Wydarzenie: Jestem sobą: Wiem co jem Agnieszka Bednarska – 9.11.2021 – przełożone

Gość specjalny warsztatów: Agnieszka Bednarska. Porozmawiamy o ulubionych potrawach i ewentualnych zdrowych alternatywach. Powiemy jak ważne jest dla nas śniadanie i poznamy jego smaczne i zdrowe opcje. Porozmawiamy o fast foodach i jego wpływie na nasz organizm, oraz jak zastąpić je zdrowymi i nadal smacznymi zamiennikami. Porozmawiamy o roli warzyw i owoców, o roli wody oraz o piramidzie żywienia, oraz dowiemy się jaki ma wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Skupimy się na tym jak jeść, żeby usprawnić pamięć i koncentrację przed egzaminem ośmioklasisty oraz jak przez żywienie zadbać o naszą cerę, włosy i odporność. A na koniec zrobimy zdrowe batony. Warsztat jest częścią cyklu „Jestem sobą” skierowanego do dziewczynek w wieku 11-15 lat, który jest inicjatywą utworzoną przez Małgorzata Sęp-Olszewska..


Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko:

  • Skupiało uwagę na poszukiwaniu wartości w samym sobie
  • Odchodziło od stereotypów narzucanych ze świata
  • Było wzmocnione prze presją świata medialnego – instagram, tiktok

Zapisz je do nas na warsztaty w cyklu „Jestem sobą”, a wskażemy:

  • jak budować poczucie własnej wartości
  • Akceptować siebie i nie ulegać presji otoczenia
  • Jak pozostać sobą, w świecie sztuczności i blichtru

KIEDY: 9.11.2021 (worek) godz.18.00-19.30 – NOWY TERMIN BĘDZIE ZAPROPONOWANY WKRÓTCE

GDZIE: Fundacja Rozwoju Tadam, Galeria Wisła Płock ul. Wyszogrodzka 144, I piętro

PRZYNIEŚCIE ZE SOBĄ:

Jeśli będzie padać, przydadzą się …. buty na zmianę 😉 Warto zabrać coś do picia.

KOSZT: 50zł od osoby. Warsztat nie jest organizowany przez Fundację Tadam, w sprawie uczestnictwa prosimy kontaktować się bezpośrednio z organizatorem:

Zapisy i więcej informacji: Małgorzata Sęp-Olszewska tel. 601 293 029 mail malgorzatasep@wp.pl

DODATKOWE WAŻNE INFORMACJE:

  • Działamy w reżimie sanitarnym, w spotkaniu może uczestniczyć maksymalnie 15 osób. Obowiązkowa jest maseczka zasłaniająca usta i nos oraz dezynfekcja rąk.
  • Zastrzegamy sobie prawo do odwołania wydarzenia bez podania przyczyny lub zmiany terminu na inny.
  • Minimalna ilość uczestników 6 osób, maksymalnie 10.
  • Zapisanie na warsztaty jest jednoznaczne z akceptacją polityki prywatności oraz regulaminu warsztatów:

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s