Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia – Zdrowie jest dobrostanem w zakresie wszystkich trzech jego funkcji : somy, psyche i polis. Soma jest aspektem fizycznym zdrowia, nasze ciało. Psyche – psychicznym, czyli nasz stan psychiczny. Polis jest aspektem duchowo-społecznym. Dysfunkcja jakiegokolwiek elementu triady powoduje obniżenie komfortu życia oraz odczuwanie choroby. Zapraszam Cię na przyjrzenie się swojej własnej triadzie i poznanie sposobów na osiągniecie harmonii w każdym z tych obszarów. Poznasz narzędzia i zainspirujesz się, aby poczuć się lepiej sama ze sobą i ze swoim otoczeniem. Spotkanie odbędzie się w nie oceniającej, przyjaznej atmosferze.
Podczas warsztatu poznasz:
– sposoby na głębszy kontakt ze swoim ciałem
– jak można dbać o swoje ciało, aby przywrócić miękkość i czucie w ciele
– techniki pracy z ciałem
– jak dbać o zdrowie psychiczne
– fundamenty dobrego samopoczucie
– sposoby na stres
– praca z emocjami
– sposoby pracy z duszą
– medytacje
– relaksacje
– dźwięki mis i gongów
– praca z ciałem wg Lowena
– praca z ciałem poprzez ruch i taniec.
Warsztat prowadzi Aleksandra Kozłowska
KIEDY: 18.11.2021 (czwartek) godz. 18.00-20.00
days
hours minutes seconds
until
ZAPISY: rezerwacje do 15.11.2021 lub do wyczerpania ilości miejsc (max 10 osób)
MIEJSCE: Fundacja Rozwoju Tadam, Galeria Wisła Płock ul. Wyszogrodzka 144, I piętro
PRZYNIEŚCIE ZE SOBĄ:
Jeśli będzie padać, przydadzą się …. buty na zmianę 😉 Warto zabrać coś do picia.
KOSZT: PRZEKAŻ NAM PO PROSTU DAROWIZNĘ W DOWOLNEJ KWOCIE!
- postaw nam kawę :D, czyli korzystając z szybkiej i mega wygodnej aplikacji buycoffee możesz nas wesprzeć drobną kwotą – wejdź na https://buycoffee.to/fundacjatadam
- zrób wpłatę tytułem „darowizna” bezpośrednio na konto fundacji : mBank 20 1140 2004 0000 3602 8093 0430
- bezpośrednio w fundacji zasil naszą skarbonkę, która wisi na ścianie przy wyjściu. Skarbonka jest zarejestrowana na portalu zbiórek http://www.zbiorki.gov.pl pod nr 2021/1057/OR
DODATKOWE WAŻNE INFORMACJE:
- Działamy w reżimie sanitarnym, w naszej przestrzeni może przebywać jednocześnie maksymalnie 15 osób. Obowiązkowa jest maseczka zasłaniająca usta i nos oraz dezynfekcja rąk.
- Aby wziąć udział w wydarzeniu konieczna jest rezerwacja miejsca. Możesz to zrobić:
- wypełniając poniższy formularz,
- pisząc mail na adres tadam@fundacjatadam.org,
- zapisując się bezpośrednio na miejscu w fundacji.
- dzwoniąc 502 538 132
- WAŻNE :
- decyduje kolejność zgłoszeń,
- jeśli nie mamy już miejsc – dostaniesz informację mailem, że jesteś na liście rezerwowej
- brak informacji od nas, oznacza, że czekamy na CIebie na warsztatach
- w przypadku zmiany terminu lub odwołania warsztatów – osoby zapisane zawsze dostają info sms-em
- Zanim zapiszesz się na udział w wydarzeniu przeczytaj wymienione poniżej dokumenty. Rezerwacja miejsca oraz udział w nim jest jednoznaczna z ich akceptacją.
- Regulamin Wydarzeń Fundacji Rozwoju Tadam (https://fundacjatadam.org/regulamin-udzialu-w-wydarzeniach/)
- Polityka Prywatności (https://fundacjatadam.org/polityka-prywatnosci/)
- Zastrzegamy sobie prawo do odwołania wydarzenia bez podania przyczyny lub zmiany terminu na inny.
Rezerwacje na to wydarzenie kończymy 3 dni przed jego rozpoczęciem. Jeśli chętnych będzie za mało – zostanie odwołane, a powiadomienie o anulowaniu dostaną wszystkie osoby zapisane. Nie czekaj na ostatnią chwilę, prowadzący muszą mieć czas, aby się przygotować do spotkania.
FORMULARZ REZERWACJI MIEJSCA: